A zöld tea ginseng előnyei

Szerző: John Stephens
A Teremtés Dátuma: 2 Január 2021
Frissítés Dátuma: 19 Lehet 2024
Anonim
A zöld tea ginseng előnyei - Cikkek
A zöld tea ginseng előnyei - Cikkek

Tartalom

A zöld tea, a ginseng gyorsan vált népszerű italnak. Sokan iszik, mert a ginzengben felfedezett egészségügyi előnyök és az ízlése miatt is. A ginsenget évszázadok óta használják, és Ázsiából származnak. Hosszú ideig sok ázsiai kultúrában hagyományos "gyógyító" volt. A zöld tea és a ginseng előnyeit tudományosan tanulmányozták, és vegyes eredményeket értek el.


A ginseng használata ősi gyakorlat (Márka X Képek / Brand X Képek / Getty Images)

antioxidánsok

A ginseng zöld tea természetesen gazdag antioxidánsokban. Az antioxidánsok előnyei szélesek. Az "Online Online" webhely azt állítja, hogy az antioxidánsok segítik az immunrendszer erősítését, csökkentik a rák kockázatát, megelőzik a glaukómát és a makula degenerációját, csökkentik a koleszterin oxidáció és a szívbetegségek kockázatát, és segítenek lassítani az öregedési folyamatot . Az antioxidánsok ilyen tulajdonságai nem bizonyultak kellőképpen bizonyítottnak, ezért soha nem szabad helyettesíteni a hagyományos terápiát a dózisokkal. Ugyanez a cikk rámutat arra, hogy a zöld tea antiallergén, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális. Ezeket a problémákat ismételten nem szabad teljesen kicserélni.


A zöld tea és a ginseng előnyös tulajdonságai (ULTRA F / Digital Vision / Getty Images)

Erősíti a testet

Az egyik előnye, hogy a zöld teát ginsenggel fogyasztja, az segíthet a testfunkciók és a test megerősítésében. A Buzzle arról számol be, hogy a tea segít javítani az immunrendszert, és segít növelni a férfiasságot és a vitalitást. Azok az emberek, akik alacsony energiahatékonysággal rendelkeznek, gyakran zöld teát fogyasztanak ginsenggel, és érezhetik az energiát és az izgalmat. Azt is megállapítják, hogy a tea segít a funkcionalitás növelésében és csökkenti a stressz szintjét.


A zöld tea a ginzenggel is segít a rendelkezésben (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Segít a gyomorban és kezeli a betegségeket

Buzzle leírja, hogy a ginseng serkenti az étvágyat és segít az emésztésben, ami felgyorsíthatja az anyagcserét. A "Things Asian" oldal azt állítja, hogy az ókori kínaiak úgy vélik, hogy a zöld tea ginsenggel gyógyít. A mai rajongók úgy vélik, hogy segíthet az arthritis, az asztma és a cukorbetegség elleni küzdelemben, valamint csökkentheti a rák és a Crohn-betegség (bélgyulladás) hatását.

Számos előnnyel jár az emésztőrendszerhez (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

teljesítmény

Úgy vélik, hogy a zöld tea ginsenggel természetes energiatermelő. Az "Amazing Green Tea" webhely azt állítja, hogy a ginseng tea segít megújítani a testfunkciókat, és általánosságban leküzdi a fáradtságot. Ezt az energiát egészségesebbnek tartják, mint a koffeinből származó energiát, mivel valóban javítja a testi sérüléseket és a napi fáradtságot, nem pedig egyszerű stimuláns. A tea nem rendelkezik a koffein hirtelen csökkenésével. Buzzle azt sugallja, hogy a zöld tea ginseng segítségével segít a légzésben. A megnövekedett és jobb légzés azt jelenti, hogy a szervezet anyagcsere folyékonyabban fog működni, ami viszont természetesebb energiát hoz létre.

Ginseng és koffein (Thinkstock / Comstock / Getty Images)

A ginseng egyéb előnyei

Sok más előnye van a zöld teanek a ginzengnek. Buzzle azt sugallja, hogy aphrodisiac-ként működik, és hogy a rossz koleszterinszint csökkentőjeként is használják, és fejfájás elleni szerként. Egyesek az infúziót használják a gyomorfekély, a hasmenés és a vérkeringés javítására. Ezen hatások közül csak kevesen tesztelték. Bár a zöld tea ginsenghez hasonlóan előnyös, nem ajánlott, hogy hagyja abba a zöld tea tiszta kezelésének hagyományos kezelését.

Ne használjon zöld teát teljes kezelésként (Blue Jean Images / Digitális látás / Getty Images)