Tartalom
A meditációs tapasztalatok során az emberek néha zárt szemhéjakon keresztül látják környezetüket. Néhány újkori gyakorló ezt az asztrális látást nevezi. Ez erősen összefügg az asztrális vetülettel, amely a testen kívüli élmény szándékos kiváltása. Az asztrális látás általában az asztrális vetítést megelőzi, és általában azt értjük, amit trance állapotnak nevezünk.
irányok
-
Keressen egy csendes helyet, ahol a külső zavaroktól mentes lehet. Választhat, hogy feküdjön le, vagy kényelmes helyzetben üljön. Olyan helyre van szüksége, amely nyugodt és ahol nem zavarja az emberek vagy a zajok. Az asztrális látás aktiválásához szükséges mély koncentráció eléréséhez elengedhetetlen, hogy olyan környezetben maradjon, amely nagyon pihentető és elősegíti a meditációt.
-
Csukd be a szemed és fókuszálj a légzésre. Ily módon, akkor képes lesz arra, hogy felszabadítsa az elmédet más gondolatokkal és zavaró hatásokkal. Ha zavaró, nyugtalan elme van, akkor nem lesz képes belépni trance állapotba, ami az asztrális látáshoz szükséges. Érezd minden lélegzetedet. A segítség formájaként képzeljük el, hogy a belélegzett levegő színes energia. Érezzétek el az orrodon keresztül, keringve az egész testedet, majd kijönnek a szájból. Addig tartsd ezt addig, amíg meg nem tisztázod a legtöbb gondolatot és zavaró gondolatot.
-
Képzeld el az esés érzését. Ez segíti a tudatosság fokozását. Alapvetően megpróbálod a testedet aludni, ha ébren tartod az elmédet. Elképzelve az esés érzését, elkezdesz elveszíteni a tudatodat a testeddel, és tudod, hogy megfelelően csinálod, ha a tested elkezd zsibbadni. Folytassa úgy, amíg az teljesen alszik.
-
Fókuszban a szemhéjokon. Ne próbálja megnyitni őket. Csak tudjon róla. Figyelje meg, hogy mit lát a zárt szemhéja mögött.Ha elkezdi látni a színeket és formákat, akkor a megfelelő úton jár. Ne legyél túlságosan izgatott és kövesse a formákat és színeket, ahol ők vezetnek. Ha nyugodt állapotban a szemhéjaira összpontosít, lehetősége van az asztrális látás elérésére. Ha mély trance van, nagyobb esélye van arra, hogy a zárt szemhéjokon keresztül láthassa a körülötted lévő területet. Tartsa gyakorolni ezt a technikát, amilyen gyakran csak akar, és a javulás gyors lesz.