Tartalom
A bőrelváltozások nagyon fájdalmasak lehetnek, és a helytől függően nehezen gyógyulhatnak, különösen akkor, ha stresszhelyzetben találhatók, például az ujjak között, vagy nedvességnek vagy állandó használatnak kitett területen. Vannak természetes belső és külső gyulladáscsökkentők, amelyek segíthetnek a gyógyulási folyamatban.
Meghatározás
A gyulladást a "medicinenet.com" definíció szerint bőrpír, hő, duzzanat vagy fájdalom okozza, amely irritációból vagy sérülésből származik. Általában aszpirint, Tylenolt vagy ibuprofent szednek, de vannak természetes gyulladáscsökkentők, ha inkább nem gyógyszerészeti márkákat használ.
Ananász
Az ananászgyökerek a bromelain nevű anyagot termelik, amely Dr. Randall szerint gyulladáscsökkentő, amely a gyulladáscsökkentő prosztaglandinok termelésének korlátozásával működik. A bromelainnak nincs gyomorirritációs mellékhatása. Az adag 68 kg-os személy számára 500 mg naponta háromszor, étkezés között.
Sáfrány
A sáfrány egy kurkumin nevű anyagot tartalmaz, amely szintén gyulladáscsökkentő. A MedlinePlus szerint a felnőttek dózisa 450 mg 3 g-ra, több adagra osztva. 1,5 g száraz gyökér teát is ihat 150 ml vízben.
Aloé
Az Aloe Vera gélt évszázadok óta használják bőrelváltozásokban. Gyulladáscsökkentő, és segít a kezelés felgyorsításában is, ha a gélt a sebre helyezzük. Gyulladáscsökkentésre és égési sérülések gyógyítására szolgál.
Arnica Montana
Az Arnica egy helyi kenőcs, amelyet a torzulás, a zúzódások és az ízületi fájdalmak okozta gyulladás és duzzanat csökkentésére használnak. Kutatások folynak, amelyek tesztelik Arnica képességét a sérülések csökkentésére a sérült vérkapillárisok védelme révén.