Tartalom
Ha azt tervezi, hogy megtanulja a Taekwondo-t, meg kell ismernie a ruhák megszerzésének helyes módját. A tetejét általában doboknak nevezik, és lehet fekete vagy fehér. Szükséged lesz egy pár egyenruhás nadrág viselésére is. Egy teljes pálya az egyenruhát. A szalag színe a készség szintjét jelképezi.
irányok
-
Tedd a nadrágot az egyenruhába. A belső cipőfűnek a hasára kell állnia, nem a hátadra.
-
Húzza a cipőfűzőt, hogy a derékot összekapcsolja, hogy a darabot szorosan tartsák.
-
Tedd a dobok tetejét, mint egy pólót. Az "V" -nek láthatónak kell lennie, és a mellkasán és a kollégiumokon kell maradnia.
-
Húzza a derék mögött a dobok hátoldalán lévő rugalmasságot, és rögzítse a helyére úgy, hogy a dobok elülső gombjain összeköt egy hurkot.
-
Keresse meg a sáv közepét, és helyezze a gyomor közepére.
-
Csavarja be a szalagot a derekára, amíg mindkét vég a dobok előtt van. Győződjön meg róla, hogy mindkét oldalon egyenlő méretű a szalag.
-
Helyezze a jobb oldalt a bal oldalon, és hozzon létre egy „X” -et.
-
Menjen a jobb oldali végbe az "X" közepére, és húzza a jobb oldali csúcsot a szalag bal oldalán. A jobb oldali csúcsnak egyenesen a csomópont felett kell lennie, és a vége a talaj felé néz.
-
Tartsa a bal oldali csúcsot, forduljon jobbra, és húzza a jobb oldali csúcsot a hurokból, hogy laza csomót készítsen. Húzza vízszintesen a csík mindkét végét a csomópont készítéséhez.