Tartalom
Az elülső keresztkötés (ACL) összeköti a combcsontot és a sípcsontot, és támogatja a térdet. Ez a térd leggyakoribb sérülése, gyakrabban fordul elő nőknél. MRI-t használnak a sérülés súlyosságának diagnosztizálására. A megrepedt ACL műtét nélkül kezelhető, de a sportolókat általában sebészi rekonstrukcióban végezzük. Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan kell kezelni egy szakadt LCA-t.
irányok
-
Csökkentse a jéggel való duzzanatot és gyulladáscsökkentő szereket, ahogy azt az orvos utasította. Ezeket a gyógyszereket általában naponta négyszer veszik be.
-
Használjon lábtámaszokat a gyaloglás támogatásához. A mankók segíthetnek abban, hogy elkerüljék a hátat vagy más lábakat feszítő limpingeket. A mankók a szaküzletekben nagyon alacsony áron állnak rendelkezésre.
-
Növelje mozgási tartományát. Általában ez fizikai terapeuta segítségével történik az elején. A rehabilitáció általában 6-8 hétig tart.
-
Meg kell erősíteni a térd körüli izmokat, beleértve a hörgőket, a négyszögeket, a borjút, a csípőt és a bokait.
-
Lassan térjen vissza a normál napi és sporttevékenységekhez. Adja fel azokat a tevékenységeket, amelyek a térdet tovább károsíthatják.
Nem sebészeti kezelés
-
Gyaloglás közben használjon lábtámaszt.
-
Döntse el, hogy helyettesíti-e az ACL-et egy patelláris íngraftmal, egy hamstring graft vagy egy graft. A graft egy holttestből készül. Szintetikus oltóanyagokat is alkalmaztak, de nagyobb az elutasításuk aránya.
-
Várjon, amíg a lézió megduzzad. Ez akár hat hétig is eltarthat.
-
Az arthroszkópos műtétet általános érzéstelenítéssel végezzük. Ez egy járóbeteg-eljárás.
-
Kezdje a fizikai terápiát. A rehabilitáció általában négy-hat hónapot vesz igénybe.
Rekonstrukciós sebészet
figyelmeztetés
- Az ACL-elváltozások, amelyek nem kezeltek vagy nem megfelelőek, szöveti gyógyulást és korai térd artritist okozhatnak.
Amire szüksége van
- Támassza a lábszalagot