Tartalom
A mangosztán egzotikus gyümölcsök találhatók Délkelet-Ázsiában. Ismert savanyú ízéről, valamint az egészségre gyakorolt hatásáról. A B komplex antioxidánsokkal, rostokkal és vitaminokkal gazdag, a mangosztán por elsősorban gyümölcsbőrből készül, amely bőrszerű textúrájú, és a por gyümölcslé alakítása egyszerű.
irányok
A mangosztán számos egészségügyi ellátást kínál (tropokális gyümölcs krémes fehér hússal, Heng Kong Chen által a Fotolia.com-tól)-
A por és a víz megfelelő arányának biztosítása érdekében olvassa el a por keverékére vonatkozó utasításokat.
-
Keverjük össze a port a vízzel a lé létrehozásához. A mérések gyártónként változhatnak, de általában 60 ml vízenként 1 evőkanál por. A por a kedvenc italával, például gyümölcslével vagy jeges teavel is használható.
-
Addig keverjük össze a port és a folyadékot, amíg a por fel nem oldódik.
tippek
- Keverje össze a kedvenc élelmiszertermékeivel a port, hogy megtapasztalja annak előnyeit a különféle ízek esetében, ha nem a mangosztán ízű rajongója. Jól illeszkedik a gabonafélékhez, a fagylalthoz, a joghurthoz, a sült termékekhez és sok más termékhez.
figyelmeztetés
- Forduljon orvosához, ha terhes vagy szoptató gyógyszert szed, hogy elkerülje a lehetséges mellékhatásokat és más egészségügyi problémákat.
Amire szüksége van
- Mangosztán por
- víz
- üveg
- kanál