Hogyan készítsünk gyümölcslé mangosztánnal

Szerző: Peter Berry
A Teremtés Dátuma: 18 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 18 November 2024
Anonim
Hogyan készítsünk gyümölcslé mangosztánnal - Cikkek
Hogyan készítsünk gyümölcslé mangosztánnal - Cikkek

Tartalom

A mangosztán egzotikus gyümölcsök találhatók Délkelet-Ázsiában. Ismert savanyú ízéről, valamint az egészségre gyakorolt ​​hatásáról. A B komplex antioxidánsokkal, rostokkal és vitaminokkal gazdag, a mangosztán por elsősorban gyümölcsbőrből készül, amely bőrszerű textúrájú, és a por gyümölcslé alakítása egyszerű.


irányok

A mangosztán számos egészségügyi ellátást kínál (tropokális gyümölcs krémes fehér hússal, Heng Kong Chen által a Fotolia.com-tól)
  1. A por és a víz megfelelő arányának biztosítása érdekében olvassa el a por keverékére vonatkozó utasításokat.

  2. Keverjük össze a port a vízzel a lé létrehozásához. A mérések gyártónként változhatnak, de általában 60 ml vízenként 1 evőkanál por. A por a kedvenc italával, például gyümölcslével vagy jeges teavel is használható.

  3. Addig keverjük össze a port és a folyadékot, amíg a por fel nem oldódik.


tippek

  • Keverje össze a kedvenc élelmiszertermékeivel a port, hogy megtapasztalja annak előnyeit a különféle ízek esetében, ha nem a mangosztán ízű rajongója. Jól illeszkedik a gabonafélékhez, a fagylalthoz, a joghurthoz, a sült termékekhez és sok más termékhez.

figyelmeztetés

  • Forduljon orvosához, ha terhes vagy szoptató gyógyszert szed, hogy elkerülje a lehetséges mellékhatásokat és más egészségügyi problémákat.

Amire szüksége van

  • Mangosztán por
  • víz
  • üveg
  • kanál