Tartalom
Ha szüksége van egy orrspray-re, számos lehetőség van az értékesítésre, de ezek a termékek drága és nem hatékonyak az orrproblémák gyógyítására. Ehelyett fontolja meg saját házi készítésű vagy természetes kezelését olcsó alapanyagok felhasználásával, amelyeket valószínűleg már a kamrájában vagy a gyógyszertárban talál.
Só és szódabikarbóna
A só és a szódabikarbóna egyszerű keveréke hatékonyan tisztítja az orrot és eltávolítja az irritáló anyagokat. Öntsünk egy pohár meleg vizet egy kis csecsemő használatára tervezett fecskendőbe, és adjunk hozzá egy teáskanál sót és 1/4 teáskanál szódabikarbót. Az oldatot mindkét orrlyukba kétszer háromszor préseljük, és minden egyes alkalmazás után fújjuk az orrát. Ez eltávolítja az orrirritációt okozó pollent, port és egyéb elemeket. Ismételje meg a szükséges időt.
gőz
A gőz az orrlyukak hidratálására is képes, megszüntetve a szárazság irritációját. Forralunk egy forró vizet, öntsünk egy tálba, helyezzük rá az arcát, és 5-10 percig lélegezzük be a gőzöket. Fújja az orrát, hogy eltávolítsa a por vagy a pollen felhalmozódását, majd ismételje meg a nedvességet a bőrben. Alternatív megoldásként meleg fürdőt kell bevenni és 15 percig lélegezni. Ismételje meg a szükséges gyakoriságot, mivel a szárazság továbbra is fennáll.
Fűszeres ételek
A fűszeres ételek természetes módon az orr csöpögését és az orrüregek megnyitását is lehetővé teszik. Ez lehetővé teszi a szennyeződés és a pollen felhalmozódását az orrlyukakon, miközben lehetővé teszi, hogy jobban lélegezzen. Add hozzá a borsot vagy a pirospaprika pehelyt a kedvenc edényedhez, enni egy fűszeres mexikói mártással, vagy egy indiai ételeket, melynek fűszerezett curryje van. Fogyasszon ezeket az ételeket, ha csak akarja, ha a gyomrát elviseli őket, hogy az orrjáratokat tisztán tartsák és jól működjenek.