Tartalom
Az ambrózia-saláta mindenkinek tetszik, és bármikor készíthető. Bár számos recept van, a gyümölcssaláták előnye a lehetőség. Légy kreatív a piaci árak és a fogadó személy szerint. A bemutató mindig veled van.
irányok
-
Hámozzon négy-öt narancsot és klementint. Adjunk hozzá 2 csésze pácolt vagy friss ananász. Vágjon egy banánt, és helyezze a citromlevet, hogy ne fonódjon. Adjuk hozzá a keverékhez. Adjunk hozzá gránátalma magokat és szőlőt.
-
Megszórjuk 1/2 csésze reszelt kókuszdiót és keverjük össze enyhén.Adjunk hozzá 1/2 csésze korbácsolt krémet, egy evőkanál porcukorral édesítve. Adjunk hozzá 1/4 csésze tejföllel, amely lehet alacsony zsírtartalmú vagy természetes.
-
Keverjük össze, és hagyjuk állni. Ez a recept körülbelül hat adagot eredményez. A mini-marshmallows opcionális, de a gyerekek szeretik őket a mixben.
tippek
- Bármilyen gyümölcs hozzáadható. Fontolja meg az almát, a fekete áfonyát, a fekete áfonyát vagy a kiwi-t. A gyümölcs mennyisége attól függ, hogy milyen otthon van.
Amire szüksége van
- Narancs és klementin
- ananász
- szőlő
- banán
- gránátalma
- Reszelt kókusz
- Tejkrém
- 1 evőkanál porcukor
- krém