Tartalom
Ahogy nő, a gravitáció és az inaktivitás gyengítheti az izmokat és a szalagokat, amelyek a méh és más szervek helyén vannak. Ha gyermekei voltak, a szalagok a terhesség és a szülés során is nyúlhatnak. A túlzott köhögés olyan betegségek miatt, mint a hörghurut, még nagyobb nyomást gyakorolhat az egész medence területére.
A gyengített szalagok okozta problémák
Ha a szalagok gyengülnek, ez húgyhólyag, vastagbél vagy méhszaporodást eredményezhet. Ha ezek a szervek elszaporodnak, azt jelenti, hogy elhalványulnak vagy kidudorodnak. Ha az állapot enyhe, előfordulhat, hogy nem észlel semmilyen tünetet.A leggyakoribb tünet a hasi nehézségnek tekinthető. Ha meg kell feszítenie magát, amikor a fürdőszobába megy, előfordulhat, hogy vastagbél prolapsusa van. A húgyúti fertőzések vagy a gyakori fájdalom a húzáskor húgyhólyag-prolapsusra utalhatnak. Ha a közösülés során fájdalmat vagy érzékenységet tapasztal, vagy ha megmagyarázhatatlan alsó hátfájás van, érdemes lehet, hogy a nőgyógyász ellenőrizze a szaporodott méh lehetőségét. Ennek a feltételnek négy szakasza van. Először valószínűleg nem fog tudni róla, hacsak nem találja meg a rutin nőgyógyászati vizsga során. A második szakaszban a méh felső része önmagába esik. A harmadik fokozatban a méh a hüvelybe nyúlik ki, és végül, ritka esetekben kiugrik a testből.
Gyógynövények és gyakorlatok
A méhszaporodás végső szakaszában a műtét lehet az egyetlen lehetőség. Ezt megelőzően számos lehetőség közül választhat, mint például a méhek tartására szolgáló szilikon gyűrűk. A legjobb gyógyszer a megelőzés.
Ha gyermekei voltak, túlsúlyosak vagy idősebbek, el kell kezdeni egy edzésprogramot a medencefenék és a kötőszövet megerősítéséhez, beleértve a Kegel gyakorlatokat is. Ezek magukban foglalják a hüvelyi és az anális izmok megkötését (mintha az áramlás közepén megállták volna a vizelést) naponta 100-szor.
A testmozgással összefüggésben a napi étrendhez fűszernövényeket is hozzá kell adni, amelyek erősítik a szalagokat és segítik a nők reproduktív egészségét. A málna, a konfrei és különösen a horsetail (Equisetum) jó választás a kötőszövet rekonstrukciójához. Lehet tea vagy tabletta formájában. A Gotu kola segít növelni a szalagok véráramlását, hogy megőrizze integritását. Ha inkontinenciája van a gyenge szalagok miatt, próbáld meg a francia grammot, hogy erősítsd meg a húgyhólyag feszítőt.