Tartalom
Vannak olyan figyelmeztetések, amelyek szerint az emberek bárhol elhagyhatják a dohányzást. A dohányzás rossz az egészségre. Olyan sokszor hallottad a figyelmeztetéseket, hogy nem is figyelsz. De vannak okok, hogy hallgassák őket. A dohányzás függőség. A szervezetnek rendszeres nikotinellátásra van szüksége. Ha tudod, hogy a hét dohányzás ténye miért káros a dohányzás, segíthet megszabadulni a függőségtől.
Egészségügyi kockázatok
Tényszám 1: A dohányzás növeli a krónikus és legyengítő állapot kialakulásának kockázatát. A dohányzás csökkenti a keringést a karjaiban és lábainál azáltal, hogy szűkíti az ujjait és lábujjait vért hordozó artériákat és vénákat. Ez csökkenti az oxigén- és tápanyagellátást a sejtekhez. Ezt perifériás érbetegségnek nevezik.
2. tényszám: A koszorúérben kialakuló betegség kialakulásának fokozott kockázata vagy a stroke kialakulása 2-4-szer nagyobb, mint a nemdohányzóknál.
Tényszám: 3: A sebészeti beavatkozáson átesett dohányzók túlélési aránya alacsonyabb, mint a nemdohányzók. Ez azért van, mert az immunrendszer gyengébb, a gyógyulás lassabb és nagyobb légzési szövődmények vannak.
Korai halál
4. tény: évente több halálesetet okoz a dohány, mint a HIV, az illegális kábítószer-használat, az alkoholfogyasztás, a gyilkosság, az öngyilkosság és a kombinált gépjárművek balesetei. A dohányzó férfiak 23-szor nagyobb valószínűséggel fordulnak elő a tüdőrákban, és a dohányos nők 13-szor nagyobb valószínűséggel alakítják ki a betegséget, mint a nemdohányzók.
A dohányzás csökkenti a termékenységet
Tényszám 6: A dohányzó nőknek több nehézségük van a terhességre. Terhessé válásuk esetén magasabb a koraszülés kockázata, a születéskori születésük, vagy a gyermek alsó súlyú. A dohányos asszonyok csecsemőinek fokozott kockázata van a hirtelen csecsemőhalálnak vagy a SIDS-nek.
A dohányosok nem élnek jól
Tényszám 7: A menopauzán átesett és dohányzó nők alacsonyabb csontsűrűséggel rendelkeznek, mint azok, akik nem dohányoznak. Ez növeli a csont- és ízületi problémák miatt a csonttörések és a hiányosságok esélyét. A dohányzás a szürkehályog kialakulásához is vezethet. A betegség kialakulásának megnövekedett kockázata 2-3-szor magasabb, mint a nemdohányzóknál. A szürkehályog a vakság egyik fő oka.