Hogyan indítsuk el a Hip Hop Dance alapvető lépéseit?

Tartalom

• irányok
• "Változásrúgás" lépés
• Walk Crip
• kilépő
• Az üdvözlés

Ahhoz, hogy megtanulhassuk a hip hop tánc lépéseit, el kell ismernünk néhány alapvető mozdulatot. Hip hop a tánc egyik leginkább félreértett formája. A tánctanárok, akik nem ismerik a hip-hop történetét, gyakran használják a jazz és a hip-hop mozgalmak keverékét, amelyek hip hopnak nevezik. Helyesen tanítva a hip-hop tánc lépéseket pontosan tükrözi kultúrájukat és hátterüket.

irányok

Kezdje a hip-hop tánc alapvető lépéseit

"Változásrúgás" lépés

1. Állj a lábaddal együtt, és ujjaid előre.

2. Vigye jobb lábát előtted, majd hozza vissza a testébe.

3. Lépjen a jobbra, és helyezze a súlyát a jobb lábára.

4. Vegye ki a bal lábát, és lépjen balra, és helyezze súlyát a bal lábára.

Walk Crip

1. Állj a válladdal a lábadtól távol, a bal lábát kissé elhelyezve a jobb oldalon. A bal sarok és a jobb lábának csúcsa egyenes vonalat képez.

2. Vegye ki a bal lábát, és húzza le a földről. Mozgassa a bal lábát balra és hátra, megtartva a bal sarkát a talajhoz.

   
   

3. Helyezze a jobb lábát a bal lába mögé, miközben húzza a bal lábát, és mozgassa jobb lábát a kiindulási helyzetébe, amikor a bal lábát visszahelyezi.

4. Ismételje meg a 2. és 3. lépést kétszer.

kilépő

1. Csavarja meg a bal és jobb lábát, mint az ötvenes évek népszerű csavarja, de húzza le a sarokját a padlóról.

2. Keverje össze a karjait különböző irányokban.

3. Improvizáljon és szórakoztasson kísérletezést az új karmozgásokkal. Nem kell aggódnia a koreográfia miatt.

Az üdvözlés

1. Állj a lábaddal együtt, és a lábujjak előre.

2. Nézd jobbra a fejeddel, és tartsd a karodat a vállad magasságában, a jobb karod jobbra nyúlva, a bal karod pedig hajlított, úgyhogy a bal ujjai jobbra mutatnak.

   
   

3. Mozgassa a fejét balra a karjaival együtt. Mindkét karnak vállmagasságban kell lennie, a bal kar közvetlenül a bal oldalához, a jobb kar pedig a jobb ujja hegyével balra mutatva.

4. Gyorsan haladjon előre a jobb lábával, és kissé hajlítsa meg a lábát. Készítsen egy ököl a jobb kezeddel, és hozza a jobb karját a tested elejére, így a jobb kezedben lévő csuklóval kezdődő "L" -et kezd, és a jobb vállán fejezd be. Támogassa a jobb karját úgy, hogy a bal kezét a jobb könyök alá helyezi.

5. Emelje fel a testét függőleges helyzetbe, és fordítsa a bal oldalra, tartsa a lábát a padlón. Nyomja jobbra a tenyerét, amikor balra fordul, és hajlítsa meg a bal karját vállmagasságban. Fordítsa vissza az arcát a jobb tenyér ellenkező irányába.

6. Ismét összehajtva, mint a 4. lépésben

7. Visszatérés a kezdeti pozícióhoz, mint az 1. lépésben.