Tartalom
A TSH (pajzsmirigy-stimuláló hormon) magas aránya hypothyreosisra utal, olyan állapotra, amelyben a szervezet nem termel elegendő mennyiségű hormont. Ez a betegség számos tünetet eredményez, például fáradtság, törékeny haj, érzékeny bőr, súlygyarapodás és számos más változás a testben. A probléma kezeléséhez gyógyszereket kell szedni, de néhány természetes terápia és egészségügyi intézkedés kiegészítheti a gyógyszerek hatását és megerősítheti a TSH-szint feletti kontrollt.
1. lépés
Vegyünk szintetikus pajzsmirigyhormont az orvos utasítása szerint. Ezek a gyógyszerek az egyetlen módja a szervezet elégtelen pajzsmirigy-szintjének pótlására. A túl magas vagy túl alacsony arány számos mellékhatással járhat. Még akkor is, ha jobban érzi magát, folytassa a gyógyszer szedését az előírt dózisban.
2. lépés
Győződjön meg arról, hogy teste megfelelően felszívja-e a gyógyszert. Bizonyos dolgok megzavarhatják ezt a folyamatot, például sok szója- vagy rostban gazdag étel, vas-kiegészítők, vízmentes kolesztiramin hatóanyagú gyógyszerek, alumínium-hidroxid (az antacidok egyik általános összetevője) és kalcium-kiegészítők fogyasztása. Beszéljen orvosával, ha ezeknek az ételeknek vagy gyógyszereknek bármelyikét használja. Valószínűleg azt fogja tanácsolni, hogy hagyja abba ezeknek a gyógyszereknek a szedését, vagy ellenőrizze a bevitelt.
3. lépés
Ha inkább kerülni kívánja a szintetikus drogokat, beszéljen kezelőorvosával a sertésekből boncolt természetes hormon kivonatokról. A legtöbb egészségügyi szakember javasolja a hormon szintetikus formáját, de a körülményektől függően ez megfelelő lehetőség lehet. Ez a kezelés szintén receptet igényel, és nem azonos a gyógyszertárakban kapható mirigy kivonatokkal. Ezek a kiegészítők nem felelnek meg az Ön állapotának.
4. lépés
Ne használjon alkoholos italokat és cigarettákat. Kerülje vagy minimalizálja a koffeinbevitelt
5. lépés
Ha pajzsmirigybetegségei vannak, kerülje azokat az ételeket, amelyek negatívan befolyásolhatják a mirigy működését. Ezek közé tartozik a brokkoli, a káposzta, a karfiol, a kelkáposzta, a spenót, a fehérrépa, a földimogyoró, a lenmag, a fenyőmag, a köles, a manióka és a barna mustár.
6. lépés
Fontolja meg a természetes anyagokkal való kiegészítést, amelyek elősegítik a pajzsmirigy egészségét. Egyes kiegészítők segítenek a pajzsmirigy diszfunkciójának kezelésében, azonban használatuk előtt forduljon orvoshoz. Ezek: L-tirozin (naponta háromszor 500 mg) a pajzsmirigy általános egészségi állapotára javallt, a Coleus (100 mg naponta háromszor) és a guggul (napi háromszor 500 mg) segíti az alacsony szintű pajzsmirigy működését.
7. lépés
Próbálja ki az akupunktúrát. Segíthet korrigálni a hormonális egyensúlyhiányt, beleértve a pajzsmirigy problémákat is.