Tartalom
- bevezetés
- Válassza ki a megfelelő vágást
- Mély hidratáció
- Házi hajápolás
- Csökkentse a hőt
- Használjon sorjázószert
- Vásároljon ecsettel vaddisznó sörtékkel
- Szérum, amely fényt ad a hajnak
- Mossuk kevésbé gyakran
- Több hangerő
- Rendszeresen menjen a fodrászhoz
- Egyél jobban
- Gyakorolja rendszeresen
bevezetés
A lágy, szép és egészséges kinézetű haj lehet a legjobb kiegészítő a nő számára. Végül is minden nap használod. Bár a stressz különböző okai - természetesek vagy nem - drágák lehetnek a farkai. Erős, terjedelmes haja lehet túl sok munka nélkül. Válassza ki az arcod legjobb vágását és színét. Bizonyos termékek használata segíthet, ha gondoskodik arról, hogy a haj irigy legyen.
Válassza ki a megfelelő vágást
Kerülni kell az olyan stílusokat, amelyek nem felelnek meg az Önnek. Akár Jennifer Anistonban, akár Michelle Williams-ben gyönyörűnek látszik, nem jelenti azt, hogy bárki hűvös lesz. Figyelembe kell vennie a színt, a haj típusát, a bőr tónusát és az arc alakját. Legyen inspirálva a többi ember stílusából, de hagyja, hogy a stylist az utolsó szó a vágásban. Tudja, mi lehet jobb az Önben.
Mély hidratáció
Minden alkalommal mossa meg a haját kondicionálóval, de ha legalább hetente egyszer mélyebb kezelést végez, ideális. Ez a folyamat magában foglal egy nedvesítőszert. Hagyja, hogy egy ideig működjön, ami 15 perctől 8 óráig terjedhet. A nedvesítőszer további összetevői teljes mértékben behatolnak és javítják a hajat, csökkentve a törékeny részeket, a csillogás és a szárazság hiányát.
Házi hajápolás
A konyhánk először csak az élelmiszerforrásként szolgálhat, de néhány összetevője is táplálhatja a hajat. A meleg olívaolaj, amikor a gyökerekre és a szálakra kerül, táplálja és védi a hajat. Lehetőség van a tojássárgája, egy fél csésze méz, két evőkanál olívaolaj és két érett avokádó keverékének elkészítésére a hajra. Az öblítést két óra múlva kell elvégezni.
Csökkentse a hőt
Nem kell sok hőnek kitenni, így a haja élettelenné, szárazvá és törékenyvé válik. Olyan felszerelések, mint a baba törlőkendők, bébiszálak és szárítók csak a haj további károsodását segítik elő. Próbáld meg azokat kétévente egyszer használni, és mindig alkalmazd a terméket, amely védi a hajat a hőtől, mielőtt használnád ezeket a modellezőket.
Használjon sorjázószert
A hajformázók gyakran sokféle krémben, samponban, hidratálóban, szérumban és viaszban eltűnnek. A narancssárga haj pigmenteket semlegesítik, és elsősorban szőkeek használják. A hajformázó természetesebbé teszi a hajat.
Vásároljon ecsettel vaddisznó sörtékkel
Egy fényesebb, egészségesebb hajhoz válasszon egy vaddisznó sörtéjű kefét, nem pedig műanyag vagy szintetikus sörtét. Az ilyen kefék hatékonyabban távolítják el a szennyeződést, a port és az egyéb törmeléket. Megakadályozza a törékeny hajat és ösztönözze a fejbőrt. A sörtéjű sörtékkel ellátott ecsetet olyan embereknek ajánljuk, akiknek nagyon vastag hajuk van és nehéz kezelni.
Szérum, amely fényt ad a hajnak
Szeretne fényesebb hajat? Egy szérum segítségével hagyja káprázatosan. Különböző formájúak, és mindenféle hajra vonatkoznak, beleértve a göndör, göndör, szuper vastag vagy nagyon vékony. Ragyogás mellett védik a hajat a természet elemeitől és a város szennyeződésétől.
Mossuk kevésbé gyakran
Sok nő mosja haját minden nap, ez nem jelenti azt, hogy sampont használjanak. Minden mosás eltávolítja a bőrhéj által előállított fontos olajat, olajokat, amelyek hidratálják, kondicionálják és védik. Mossa csak egy napot, nem napot, és ha tudod, minden második nap. Ahhoz, hogy a haja friss legyen, használjon száraz sampont a második napon. A hajat kevésbé mosva megkönnyíti a fésülést.
Több hangerő
A nagyméretű haj egészségesnek tűnik, és mintha ez nem lenne elegendő, szépnek tűnnek. Ha a haja sima vagy túl vékony, fektessen be egy olyan termékbe, amely több kötetet ad. A samponok és kondicionálók mellett számos termék található. Vannak szérumok, kenőcsök, krémek és még olajok is. Egy másik trükk az, hogy visszahajlítjuk a hajat a gyökerek keverésével, hogy még élesebb legyen.
Rendszeresen menjen a fodrászhoz
Ropogós tippek tönkreteszik a hajat, de elkerülhetjük ezt a katasztrófát rendszeres vágással. A vágás különbözik az egész haj vágásától, mivel csak egy centimétert távolít el belőle, elkerülve a kettős végű, száraz és törékeny végekkel kapcsolatos problémákat. Készítsen legalább egy vágást az egyes vágások között, hogy szép legyen a haj.
Egyél jobban
Az ételt is befolyásolja a hajod. A "Ladies Home Journal" azt mondja, hogy több fehérje fogyasztásával javíthatja a hajat: a tojásfehérje és a marhahús nagyszerű választás; teljes szénhidrátok, például barna rizs, és omega-3 zsírsavakban gazdag élelmiszerek és B-vitaminok, például lazac és avokádó.
Gyakorolja rendszeresen
Sok előnye van, hogy a jó edzésprogramnak már része legyen az életednek. A gyakorlat növeli a véráram oxigénellátását, elősegíti a keringést és csökkenti a stresszt. Mindez együtt egészségesebb hajat és személyt eredményez. Az egyszerű szokás, hogy 20 percig nyúlik, már javíthatja a hajod egészségét.